アボカド、豆腐、キムチ、鶏肉、たまご。
これらの食材がウチにあると、満足度が爆上がりでございますな。
で。今日は労働日。
職場に着くやいなや、社員のほんわかお姉さんから
「鳥子ちゃん絶対痩せたよね？！なんかこう、シュッとなってる！」
と。まったく予測もしていなかったことを言われ、動揺するの巻。
ウチに体重計というものがないので、ホントに痩せたのかどうかは、わからんのですよ。
お散歩大好きお散歩マンなので頻繁に歩いてはいるのですが
そのぶんコメのドカ食いで、プラマイゼロどころか大幅プラスに持ち込んでいるハズなので
なかなか痩せはしないのですよねぇ。体感。
最近、夜な夜なマッサージやストレッチなどするようになったので
それが関係しているならば、ちと嬉しかったりはします。(ポッ)
旺盛な食欲は満たしつつ、なんとか巨大化は食い止めたい所存。
とか言いつつ、昼も夜もマヨネーズかけちゃって。
イカンイカン…と、一応反省はしてます。いちおう。
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