昨日の29,000歩が効いたのか、夜は非常にスヤスヤ眠れました。 一時的な起床を挟んでトータル10時間は寝たと思われます。スッキリを越えて頭がボーっとしますわい。。 途中起きた際に無音が落ち着かない気分だったので、手元のスマホでテキトーにYouTube動画…